Melisa kot začimba in zdravilna rastlina
Tako suhi kakor sveži listi so izvrstna začimba v kuhinji, uporabljajo pa se za omake, juhe, meso, zelenjavo in sladice. Melisni izvlečki in eterično olje prav tako izboljšajo okus alkoholnim in brezalkoholnim pijačam, slaščicam in drugim živilom.
Melisni pripravki in čaji delujejo sedativno, pomirjevalno, spazmolitično, protikrčno ter protimikrobno proti virusom in bakterijam. Primerni so za odrasle in otroke. Notranje se uporabljajo predvsem proti spalnim motnjam živčnega izvora in prebavnim motnjam, spodbujajo pa tudi tek. Zunanje se uporabljajo proti okužbi z virusom herpes simpleks na ustnicah.
Melisini pripravki, denimo melisin čaj, so mnogim všeč zaradi specifičnega okusa. A melisa je znana tudi po številnih blagodejnih učinkih, ki jih ima na naše telo in počutje.
Zdravilne učinkovine
Meliso sestavljajo flavonoidi, čreslovine in fenolne kisline ter rožmarinska kislina. Melisa pomaga pri prebavnih, črevesnih težavah (lena prebava, napenjanje, spahovanje, vetrovi, črevesni krči …), pri blagih motnjah spanja, nervozi, blagih depresijah, vsakodnevnem stresu, pri težavah s koncentracijo, hiperaktivnostjo pri otrocih, izboljša miselne sposobnosti …
Mešamo jo lahko tudi z drugimi zelišči, kot so: lipovi in glogovi cvetovi, pasijonka, hmelj ter sivka. Deluje proti virusom, zato jo kot domače zdravilo lahko uporabimo pri herpesu na ustnicah. Melisa lahko pomaga tudi pri težavah s prekomernim delovanjem žleze ščitnice. Učinkovita je tudi pri navadnih bradavicah na rokah in pri bradavicah na podplatih.
Izogibati se moramo dolgotrajni uporabi, saj melisa lahko zmanjša hormonsko aktivnost spolnih žlez.
(povzeto po BodiEko)
Kontraindikacije
Ni primerno zelišče za nosečnice in doječe matere
Latinsko ime: Melissa officinalis
Država porekla: Avstrija
Rok uporabe: 3.10.2026
Količina: 50g, pakirano v papirnato zip lock vrečko z nalepko
V primeru, če želite kupiti večjo količino, nas kontaktirajte preko emaila info@divja.net
